Entrainement

L’association est ouverte à tout type de coureur, du débutant au confirmé, coureur sur route ou trailer.

Nous privilégions les entraînements « nature » ou sur sols souples dans Bordeaux et sa métropole, excepté les périodes hivernales où nous nous rendons sur les quais ou au stade Chabans Delmas pour les séances du mercredi.

Séances Site Profil séance Horaires
Mardi Les quais Jogging 19:00
Mercredi Stade Chaban Delmas (en hiver)
Parc Bordelais
Piste pour travail de la VMA 19:00
Vendredi Les quais (en hiver)
Parc Bordelais ou Jardin public
Séance spécifique 19:00
Dimanche Une dizaine de sites différents autour de Bordeaux sur terrain souple Séance spécifique (seuil, cotes, …) en fonction des courses à venir et de la forme du jour 09:30

 

Suivi des sorties sur Strava